朝7:31 外の気温 18℃
初代iPhone SEから、お友達にもらったお古（iPhone 7 Plus）に携帯を変えたので、スクリーンが大きく、設定がSEの時と違うのもあってスクリーンショットに写っている文字が小さいですね（笑）
水曜日のメニュー 牛乳（1％低脂肪） チョコレートミルク（無脂肪） オレンジ サワー・レーズン 朝食：ブレックファースト・ボール（ソーセージ＆エッグ、スィートポテト、ポテトウェッジ） ランチ：チーズバーガー＋☺️ポテト、バン（ハンバーガー用のパン）、ケチャップ・マスタード
朝食は、シリアル、フルーツカップ（ピーチ）、我が家の牛乳。 昼食は、グルルチーズ・サンドウィッチ（半分）、フルーツカップ（ペアー）、牛乳（1%）。 先週は、3連休＋昨日は大統領選挙のため休校（月曜は学校がありましたが）で、ろくに歩いていないので、今日は、久しぶりに歩いた気がしました。（笑）
今日はメニュー通りでした。
