今日は、風もなく、秋晴れの朝でした😊
朝7:34 外の気温 24℃
飛行機雲が見れました★
木曜日のメニュー 牛乳(1%低脂肪) チョコレートミルク(無脂肪) マンゴージュース 2つ フルーツカップ(Mix) ヨーグルト(ストロベリー味) バナナ チェダーチーズ・ゴールドフィッシュ・クラッカー(日本のおっとっとみたいなもの?) 朝食:グレイズ・ダンキンスティック(ドーナツスティック) ランチ:ミニ・チーズバーガースライダー
朝食は、シナモン・フレンチトースト、我家の牛乳、リンゴ。 昼食は、牛乳(1%低脂肪)、マンゴージュース、ミニ・チーズバーガースライダーで我家のミックスグリーンをはさみました。 今日は、レタス、ミニトマト、ランチドレッシング、オレンジが入っていませんでした。 ランチドレッシングは冷蔵庫に貯まりつつあるし(笑)、オレンジもこの間エクストラで4つももらったので(笑) その日によって、入っていたり入っていなかったり、エクストラでくれたり・・・make even(バランスが取れている)ってことでしょうかネ😊